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<p id="85bdc7fb-b292-44a3-ac35-721275179ce1" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">实，唱歌并不是很难的一件事，只要肯练，而且有一定的乐感，我相信很多人都可以比现在的某些歌星唱的好！</p><p id="0965413d-9e51-4ae0-a8e8-8df571cd5b69" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">我曾经和一些很不错的老师学习过声乐，开始的时候虽然能明白道理是怎么回事，但是运用上总是觉得差那么一点，也就是说找不到感觉，后来也不知道是哪天突然自己就练明白了，呵呵，总结了以下几点，用很通俗的话讲出来，相信大家很容易就能明白。</p><p id="9bec7173-0469-488a-a5ca-732a0b8ec091" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">唱歌，最重要的就是气息、咬字吐字、声音的位置、歌曲的理解和处理这几个关键的问题气息方面理论性的东西也许好多人都可以讲出来，但是在运用上也许就不够完美。不过也不是很难的事，这就像一层窗户纸，捅破了，你自然就明白了，最简单的办法就是：</p><p id="24a0f071-a848-4c62-a019-ad071f3cebe7" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">为什么一些学生会在歌唱中遇到各种反常情况，如呼吸肌肉群僵了，气息的支点也不对了，声音也不通畅了，甚至手脚发软、头冒虚汗等。这便是我们常说的惧高症。其原因除了歌唱者没有自信心外，更重要的是违背了人类自然的发声机能，而误用了人为的不当的歌唱方法。只有解决了思想上的误区，合理运用科学方法才能实现漂亮的高音。</p><p id="b3d91758-3e6d-4d85-8df8-e5afb798c3cf" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">一、胸腹部肌肉是高音的动力之源</p><p id="1a84ba2b-1fff-42c1-a69d-fa6f2d994571" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">胸腹肌肉群是气息的来源、歌唱呼吸的原动力，它包括肺、胃及肺部下端的一片肌肉——横膈膜，是一个大而有力的肌肉膜，它的作用是控制呼吸，在静止时呈倒置的盆型，吸气时变成顺置盆型。在整个歌唱过程中呼吸的程序是：口鼻吸气使腹部向外突出一横膈膜和胃下降一腹部向内收进呼气一胃上升，横膈膜还原。这一过程支持着整个歌唱，无论演唱中音区还是高音区。</p><div id="b526a15a-ba10-4951-9af3-5a6f10eb9736" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/7e355cf8b80d444b896d8d8083f35533~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1661532404&x-signature=i2ohLXqn3V%2BPcdAZMMSjFp0Rdm8%3D" style="width:100%;"><p id="be872093-7ea1-4b4b-914d-a5e200ecedbb" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">下载路径: https://www.doctor-telephone-recover.com/music.html</p></div><p id="7cc2902b-9671-4d4a-a8e1-cfd7c3d2014a" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">很多人都知道气息的支持力，但有些初学者为了强调这一点总是不管轻、重、强、弱都把气息慈紧来唱，使气息像木棍一样顶在胸部，腰部肌肉更加僵硬，用气不灵活，声音缺乏生命力。其实气息应该像一条软鞭轻轻挥动而猛然击打，使其灵活有力。唱强音和高音时气息更应松畅，靠加强气息的弹性力量，增强气息的流量和流速来完成。</p><p id="c6f160c6-c500-4428-8d88-74fa87e0e455" style="font-weight:400;text-align:left;line-height:1.667;margin:20px 0px;font-size:18px;">在演唱高音时，气息支持和控制被认为是最难的。很多学生在唱到a2这个音时就会很紧张，就会提前高挺胸、猛吸气的做准备，然后憋着气唱出来，这样的声音又挤又紧，甚至还会破音。虽然演唱高音比起唱中音要更为费力，但我们要知道力量来自于放松。因此在歌唱高音之前除了心理上放松之外更要放下胸腹部各肌肉群，借助于叹气的感觉将气充分吸到腰部四周，感觉前后腰部都膨胀起来，胸肩随之放宽，然后整个腰部及下面张开的肋骨向内一收，产生一股强流，随后撞击我们的声带便产生了高音。呼吸肌肉群不能因为音高的变化而上伏，要找到整个身体的两个支点，即小腹和声带，使之产生对抗，保持住腹肌向下压的力量使气息更具支持力。另一方面，在歌唱一个长拍高音时，很多学生会因为气息不够而保持不住音高，使其偏低，这因为不能有效地控制腰腹部的收缩及气息的流量与流速。</p><div id="b568aa25-745f-4af1-92cc-b9e6a945803a" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/8d3bcb89750a425da77be4c795f1b5d2~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1661532404&x-signature=x1MfzYZ8LyknYsN1Dg7mUPtwPYA%3D" style="width:100%;"></div>
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