美国大学临床心理学博士申请解析

wy168 发表于 2022-8-28 07:05:22

一、关于美国大学临床心理学博士学位——PhD和PsyD1.PsyDPsyD(Doctor of Psychology是临床心理学方面的一个新兴博士学位，由于PhD学位太过于集中学术研究，并没有设计足够的临床实践活动和应用项目。于是召开会议后将PsyD作为一门新开设的项目，主要是因为心理学专业领域已经成熟，可以培养出专门从事临床实践培训的心理学家。所以PsyD与病人间互动的时间会比较多，而不会仅仅将重点放在学术研究方面。如果你比较擅长倾听，比较喜欢思考，同时有很强的沟通技巧，不妨考虑下PsyD这个学位。PsyD学位毕业后，你可以从事的职业也很多，比如学校心理学家、咨询心理学家、私人诊所心理学家等。当然，也可以选择继续从事学术研究。2.PhDPhD学位则需要进行指导和研究的，培养学生的主要目标是，成为该领域的学术专家.目前在国内外，大部分学科都是可以授予PhD的学科博士学位，比如心理学授予的心理学博士学位。3.PsyD和PhD细节方面对比：如果用一句话来概括PhD和PsyD的区别就是，PhD是偏研究，PsyD是偏临床的。a.开设情况PhD远多于PsyD，申请的主流方向还是偏向PhD为主，大多数开始心理学博士项目的也基本上是开设的PhD居多，部分学校两种都有开设，整体PsyD作为一个新兴学位还是小众一点，目前开设没有那么多。b.修习时长从学校官网给出的数据来看，PhD一般是5-6年毕业，PsyD一般是4-5年。c.侧重方向PhD顾名思义对于研究的要求是非常高的，需要学生对研究这方面比较感兴趣。PsyD的话一般是临床实践加上研究的结合，但是对研究的要求就相应的降低了一些，即重视你的临床能力，又赋予你做研究的能力，好提升你以后的竞争力！但是在博士期间却没有PhD那种要有很多论文发表（除了毕业论文以外）的压力。（具体还是要看学校的课程设置）d.奖学金PhD一般来说是全额奖学金比较多，而且还要给你发工资，也就是说你生活费都解决了！因为你要做研究写论文啊，这些都是有款项支持的。PsyD这边的话奖学金上面就很少有全额奖学金这种，优秀的申请人可以获得一定奖学金，但是是不能cover到自己的学费这些的，因为主要还是在学习临床的课程、实践这些，所以还是需要自己的资金支持e.申请套磁PhD不用多说基本上都是需要申请人提前准备套磁，根据套磁的情况来进行申请，因为这是关系到后面录取入学之后你跟着哪位教授做研究，他所在项目的一个资金状况也会影响到你的奖学金。PsyD基本上是不需要套磁的，因为主要是以实践和课程为主，系里面的教授们主要都是带你做一些实践课程，不太涉及到研究，所以就不存在说你要先去联系哪位教授来指导你的博士实践，多是rotation的。f.GRE&GRE Sub要求GRE基本上所有的项目都是需要的，这里主要是提及另一个考试GRE Sub，从学校官网给出的申请要求可以看出。一般PhD项目的不会强制要求GRE Sub, 大多数说的是建议有; PsyD项目有的是强制要求需要有GRE Sub的，比如罗格斯大学，长岛大学。PhD普遍要比PsyD要求的GRE分数要高。g.录取难度两个项目的录取难度都是大的，招收人数都比较少，PhD个位数，PsyD多的在10来个人左右。整体来说PhD的申请难度大于PsyD, 对于学生的背景要求更高（主要是三维和研究背景上面）。PhD和PsD学位有很多相似的学习要求：都需要进行博士论文答辩，进行实习，考取心理学资格证书。h:毕业去向&就业前景PhD名副其实的要踏踏实实搞研究，写论文，要发表的。压力山大的。PsyD的话，很多学校不需要你搞学术研究，毕业的话是要写论文，但不是PhD那种高精尖要发表的那种，有些学校说一个文献综述那种文章就可以作为毕业论文啦，这在PhD是完全不可能的。但也有一些PsyD项目是临床，研究两手抓的。这种就是质量比较好的，即重视你的临床能力，又赋予你做研究的能力，好提升你以后的竞争力！但是在博士期间却没有PhD那种要有很多论文发表（除了毕业论文以外）的压力。就像概述里说的，PhD偏研究，不少学时是花在了研究和写论文上，实习的时间不少但没有PsyD多。而PsyD，显而易见，就是主打实习多，从第一年就开始，一直到第五年的全职，你有很多的实习，毕业的时候就会有几千个小时的实践经验！两个学位出来都是临床心理学博士，但想要做大学老师留校的那种，最好读PhD，如果想要做临床，那么PhD和PsyD都可以。PsyD也不是不能教书，只是对于想要进好学校当老师的，可能比起那些有PhD的竞争力小一些，但是在一般大学，职业心理学学院，社区大学，或者PsyD项目的大学，PsyD还是可以有一拼的。<div id="2a9ce240-1744-4ba1-a337-bc5f9cd5b438" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/5d350dd1f7ba474eb030cfe5b29178f6~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1660566216&x-signature=VsfJuzWHO2iyAsuiOeQPGSyS4YU%3D" style="width:100%;"></div>二、美国大学临床心理学博士申请干货整理1. 入门工具参考书《Insider’s Guide to Graduate Programs in Clinical and Counseling Psychology》APA applying grad a school:https://www.apa.org/education/grad/applyingCUDCP:https://clinicalpsychgradschool.org/2. 本科后RA假设你已经了解了申请临床心理学的大致信息并决定申请，接下来需要考虑自己是否满足申请条件。很多项目需要申请者有本科心理学的专业文凭或者修够一定的心理学核心课程的学分，如果转专业需要补学分的话，可以申请美国的心理相关的硕士或者Post-bacc（后学士）项目。Postbacc (https://www.apa.org/ed/precollege/psn/2020/03/post-baccalaureate-programs) 这是近年来在美国新起的非学位项目，适合于对心理学感兴趣的非心理学本科毕业生，通过补本科心理学学分、进入实验室增加研究背景，来增强申请临床博士项目的背景。目前美国有以下14所大学设有这一项目。California Southern UniversityColumbia UniversityFairleigh Dickinson UniversityMassachusetts Institute of TechnologyNational Louis UniversityNorthcentral UniversityNorthwestern UniversityRhode Island CollegeUniversity of Arkansas at Little RockUniversity of California, Berkeley — ExtensionUniversity of California, Berkeley — Main CampusUniversity of California, IrvineUniversity of PittsburghYale Universitypostbacc与硕士优缺点对比如下:硕士：优点有学位；缺点时间较长，费用较贵postbacc：优点无学位；优点时间较短，费用相对便宜建议：如果你此时还没想好要不要申请phd, 还是申请个好的Master (也有类似一年的master，比如Stony Brook). 毕竟这是正规的有学位的项目，毕业了也可以直接工作；但如果你已经有了硕士、或者铁定要申phd只是想找个地方补学分做RA的话，可以申请postbacc, 因为它时间较短、费用较少。比如读了UC Berkeley的一年半的postbacc, 和本科生一起上课，同时也有进入实验室做科研的机会，非常推荐这个项目。关于本科后做RA：临床心理学这个方向的博士申请者平均会在本科后做1-3年的全职RA，以增加自己的研究背景和publication. 如果你本科在国内已经找到了你很感兴趣的实验室，当然可以继续做RA，最好能发表论文；但如果你暂时没有找到合适的实验室，建议你可以尽早来美国找RA的位置。毕竟提早来美国，对于了解文化、申请信息、建立人脉、推荐信什么的都是很有好处的。关于如何找RA位置。大家可以去订阅APA网站上各个division的邮件提醒。会有很多的博后招聘、internship招聘的信息，也会有RA的信息招聘。3. 如何选择学校假设此时你已经积累了一定的研究背景，开始着手申请。下一步：选择学校。如何在这几百所学校里挑选适合你的博士项目呢？维度一：项目的科研水平首先，建议只考虑申请APA认证的美国临床心理学PhD项目，目前在北美一共有几百所(https://accreditation.apa.org/accredited-programs)。建议不是认证的项目就别申了…风险较大。而且几百所学校也够你选的了。科研水平：US NEWS最新全美临床心理学研究生项目排名：(https://www.usnews.com/best-graduate-schools/top-health-schools/clinical-psychology-rankings)维度二：项目的临床训练水平这个方面没有一个权威的排名或评价体系，但或许可以通过以下几个侧面反映：项目毕业的学生参加EPPP心理咨询师执照考试的平均分或者通过率(https://www.socialpsychology.org/clinrank.htm和https://mitch.web.unc.edu/wp-content/uploads/sites/4922/2013/10/EPPP-scores-combined)博士项目第五年学生申请到APA认证机构实习的match率(https://www.appic.org/Portals/0/downloads/APPIC%20Match%20Rates%202011-16%20by%20Univ.pdf)维度三：项目的申请热度有一些美国学校项目不是传统意义上的名校，中国人可能没听过，但其实在美国人心目中是很好的临床心理的项目。比如American University.关于往年申请人数的获取，最好的方式是你从APA官网的项目搜索工具中扒(http://gradstudy.apa.org)。付费之后，里面可以查看北美绝大数和心理学相关的各种硕博项目的各种录取信息。包括上届申请人数，录取人数，GPA平均分，研究经历要求，面试难度等等；你也可以同样从《insiders guide》那本书里获得类似的信息。当然，最古老也是最有效的方式：问人。问教授、学长、任何可能了解这方面信息的前辈。维度四：项目的地理位置需要考虑项目的地理位置信息，也有可能你有明确的地理偏好，比如你就想去美国东部大城市念书。比如地图里导入了以下几个图层：1）APA认证的所有临床项目，2）所有US NEWS排名前100名的项目，3）去年申请者超过一百名的项目，4）GRE取消的项目。每一个图层都可以用上传excel表格批量导入学4. 如何选择导师比选择学校更重要的是选择实验室和导师，可以说你未来五年的生活质量直接取决于你的这一步选择。维度一：实验室的科研方向。以下四个方法了解：1.Lab官网 + google scholar：点开你目前所有感兴趣的项目list，点开faculty页面，一个个看他们做什么，看lab网站，去google scholar搜文献，这个不说了2.NIH RePORTER (https://reporter.nih.gov/)：可以搜索到你感兴趣的faculty手里拿到的funding/grant的课题。因此你可以知道你感兴趣的老板当下正在做什么课题。如果他/她目前手头的新工作还没有发表文章的话，这个网站的信息就很宝贵，在你套磁的时候可能会很有用。3.academic.microsoft.com: 这个网站适用于非常明确自己想做什么研究领域的申请者。比如我只想做ADHD，在这里输入adhd, 网站会根据此领域的研究者相关论文引用率、数量、影响力等等进行排名，会显示出在这个领域全权威、最活跃、最有贡献的研究者们。接下来你可以按个了解他们，看他们的网页，招不招生……4.问教授、老板、学长。维度二：实验室氛围+导师风格。不仅在意导师的科研方向，更在意导师的人品、对学生的训练风格、实验室氛围等等。因为一个好科学家和好导师，有的时候可以完全是两件分开的事。5. 套磁信两种套法：泛套和精套a.泛套唯一的目的是要知道导师当年招不招生。（发邮件前先确认学校官网、lab主页没有显示相关招生信息。）这种可以晚点套，比如8-9月之后，因为早了老师也不知道下一年能不能招生。b.精套除了招不招生，精套的目的当然还有要让老师对你印象深刻。这可就得花时间了……要先看他的文章，想问题，甚至还要看其他相关领域的背景文献，尽量要保证提出的问题犀利而深刻……精套宜早不宜迟。另外关于套磁，领域内有两种说法：一种认为一定要套，加深老师对你的印象；另一种认为套磁意义并不大，老师最终还是会根据文书统一筛选。建议能套还是套吧，一般导师还是会回的。注意每个项目最好只套一个。6. 推荐信推荐信没有啥好说的。网上有很多求推荐信的模板。比求推荐信更重要的是你在之前给推荐人留下的印象如何。可以发邮件很直接的问教授：您是否愿意给我写一封非常strong的推荐信？如果对方迟疑，就不要再勉强对方，因为不strong的推荐信=没写。尽量提早确定自己的推荐人。9月之前吧。原则：在对方熟悉你的前提下尽量找牛的。7. 文书文书包括CV, Statement of Purpose，还有Personal Statement (今年有些项目开始叫diversity statement)，有些项目还会让你提交一篇research proposal.这是申请当中最重要的环节，一定要留出足够多的时间好好斟酌修改。要找很多人改！需要在文书中做到link the points：你过去做过什么研究，为什么要做它们，这些经历为什么导致你想申请这个实验室，以及为什么你和这个实验室是great fit.8. 面试准备大部分学校会有好几轮面试。因为疫情，所有面试都是线上。以UW为例，申请的实验室比较新，今年申请者100人，第一轮面试前8名，选4-5名进入第二轮。3v1：3个面试官包括导师、实验室管家、隔壁实验室的学姐，每人问一个问题，之后我再问他们几个问题。15分钟结束。三个问题是：介绍你自己。你觉得自己可以怎样贡献于或者促进实验室以及项目的文化多样性？讲一讲你曾经主导过的研究经历。第二轮终面，密密麻麻2天半的时间。4-5名中选出1-2名。面试需要注意的一点就是：多！提！问！一定要多刷存在感！心理学方向典型面试问题列表：https://liberalarts.utexas.edu/psychology/_files/PDF/diversitypdfs/Interview-Questions.pdf<div id="cad6763a-11a1-411e-8dfd-969dc3966514" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/2f31d51af56c44a6ae4dfed106ae0eb4~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1660566216&x-signature=6x9ihk6mgDwwSZ1poooLP8S%2BBEo%3D" style="width:100%;"></div>三、美国大学临床心理学博士案例分享案例1：学生背景：UWM (University of Wisconsin Madison)心理学学士，GPA3.94，GRE333(165+168+5.5)；录取结果：1、University of Minnesota-Twin Cities, Counseling Psychology,Professor Richard Lee2、University of North Carolina-Chapel Hill, SocialPsychology, Professor Barbara Fredrickson3、University of British Columbia, Health Psychology,Professor Steven Heine and Professor Frances Chen4、University of Wisconsin Madison, Clinical Psychology,Professor James Li案例2：<div id="13c028e6-8aed-45a7-91fd-b6e9a39b71a7" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/bda895d96e384fe99c6113f2028420b1~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1660566216&x-signature=iQI73VmLbi8CKDIMr7%2F9nVh1aE4%3D" style="width:100%;"></div>案例3：<div id="17edf694-c4c2-4f2f-a487-398d52767595" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/d3e6826567bd4969bace4713591f1596~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1660566216&x-signature=X7Rd5ApTA9PXP2Qv8XT0TQBFP7s%3D" style="width:100%;"></div><div id="56894d7b-141a-4c22-822e-f2e06399f381" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/cdd3df7c5b7545ba89dda9a0fca60cc4~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1660566216&x-signature=qrup%2FSPtXhl8doESa80oDy4Dtr8%3D" style="width:100%;"></div>案例4：<div id="5a943c9a-d70c-4a09-b679-30f95799c629" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8968df8c1e1844d1a03c49fff48c6a83~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1660566216&x-signature=cj5PTwvj3WPVx%2FYGbcvwp%2BPnbrw%3D" style="width:100%;"></div>案例5：<div id="b5f4cf9d-1c1a-426b-b18d-66d5d8d4ff44" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p6-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8346f519fc27465c89cc60d5ddcf990f~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1660566216&x-signature=626eR9%2BwmbRxcepP6U1YsQcOAWI%3D" style="width:100%;"></div>案例6：康涅狄格学院本科、哈佛大学访问学生、临床研究工作经验。刚刚完成申请季，GRE满分，获得5枚offers。入读马里兰大学临床心理学博士，方向为社会心理因素和疾病健康的关系。常见的误区1. 要成为一个心理咨询师，你一定要有博士学位——NO!拥有硕士学位也可以让你成为一名有执照的心理咨询师。目前市场对于硕士学历的心理咨询师的需求量更大。2. 大部分博士时间都花在临床——NO!几乎所有的博士项目都是以科研为重，科研大于临床。临床方面的科研：如怎样的治疗方法更有效，或者相关疾病的病理、发病机制等等3. 你需要有很多与临床或者心理相关的经历才能获得项目——NO!决定录取最大的发言权在博士导师手里，而他们最看重的一般是你的科研背景和能力。博士究竟适不适合我你的长期目标是什么？咨询师？科研？教学？咨询师 + 科研 + 教学？其他（如企业、公共政策等）？如果仅仅做咨询，博士学位不是必需的。对于临床类的博士项目，科研可能会占到50%，一般更多科学家-从业者模式（Scientist-Practitioner Model）：科研和临床并重。两者相辅相成。临床中产生的科研灵感更切实际，而且可以在科研中试验，而科研的经历也会让你知道怎样的临床治疗方法是最有效的，同时也能让你学习选取临床方面的文献临床科学模式（Clinical Science Model）：更加看重科研，会对临床的时间有更多的限制（比如每周实习的小时数）对于非临床类的博士项目，科研几乎是唯一的重心。其他选择硕士层面的选择：如社会工作者硕士学位（Master of Social Work Degree Program，简称MSW）、心理咨询硕士学位（Masters in Mental Health Counseling，简称 MHC）、婚姻家庭咨询硕士学位（Masters Degree in Marriage and Family Therapy，简称MFT）等，会花很大的精力去做有关咨询的训练而不会做过多的科研。博士层面的选择：心理学博士（Doctor of Psychology，简称PsyD），更加注重临床实践而不是科研；精神科医学博士Psychiatrist（Doctor of Medicine Degree，简称MD）——如果是对精神科感兴趣的同学，这是一个不错的选择。一般有处方权。此外，只有博士学位的人才有资格做一些鉴定的测试，如认知、智力测试等。医院会更喜欢招收拥有博士学位（PhD、PsyD）的人。学校到底需要怎样的人（各类博士学位通用，除了临床经历）1. 科研经历：参与科研；主导科研；最好有发表文章、会议摘要等科研成果）2. 你和导师的科研方向是否一致？3. 学术能力：综合成绩 GPA、研究生考试成绩 GRE4. 推荐信：是否突出了你的优势？是否强烈推荐你？等等5. 临床方面的经历、个人的成熟度、处理人际关系的能力、沟通能力（这些方面会在面试中被提到）申请时间线1. 获得相关经验——申请前多年2. 考试（GRE General + Subject、TOEFL）——8月以前有些学校可能不需要GRE Subject的成绩，需提前查好3. 确认学校/项目/导师——6月-8月和潜在的导师联系和沟通——8月-10月询问导师这年是否会收学生提前了解多方的科研方向4. 推荐信的准备——10月提前4-6个星期和你的推荐人去说5. 文书——9月-12月6. 面试邀请/电话面试——12月-1月7. 当面面试——1月下旬-3月上旬科研经验1. 对于临床博士的申请，通常是要求至少1-2年全职的科研经历，对于其他的博士，申请要求的科研时间会相对来说少一些。2. 以做志愿者或者换取相对应学分的形式，在学期中、暑假中或者毕业之后担任科研助理。3. 这个有关科研的体系在美国大部分学校比较健全，对于国内的同学来说，可以考虑直接和心理学比较好的大学（包括中科院）的教授或者博士生取得联系，来寻找或创造机会。4. 因为临床心理学博士的竞争极为激烈，若本科毕业后直接去申请，被淘汰的可能性较大。5. 毕业之后全职的科研工作经历，可以让你更加了解博士生的日常生活，以及实验室的运转，以此来决定你未来的研究方向。6. 而国外一些高校也会在暑假招收来自其他国家的科研助理。临床经验（基于美国的情况）1. 危机热线：以提供聆听和情感支持为主。真正关于自杀的热线很少，但相关的训练会非常的完善。2. 社区心理中心：有时会招一些志愿者来帮忙。3. 朋辈心理咨询：学校里的项目，相关的训练也会比较到位。4. 临床科研：一般都是直接和病人接触，对他们进行访谈、测评。如果条件允许的话，多参加一些学术会议1. 不知道未来研究方向的同学，可以多参与全面的学术会议，如APA。2. 若是确定了未来的方向，可以去一些更专业的学术会议：和博士生的聊天可以更了解每个导师的性格，获取有效的申请建议。同时有可能会遇到你的未来导师怎样发现潜在的项目和导师1. 对于申请心理博士的同学来说，非常推荐《Insiders Guide to Graduate Programs in Clinical and Counseling Psychology》这本书。这本书汇集了很多项目的信息，包括科研和临床的比例、导师的兴趣等。2. 如何得知你导师的科研方向？相应网站上的介绍，或者参考导师过往发表的文章。对于导师正在进行的项目或者感兴趣的方向，可以参考NIH RePORTER这个网站（直接在谷歌上搜网站名字即可）。这个网站会列出所有正在进行的，包括已经完成的NIH资助项目。如果在面试的时候提到导师正在做的事情，很可能会给导师留下一些非常好的印象，因为很多时候申请人只能通过发表的文章了解过去的项目。也可以参考导师的学生正在做的项目或者感兴趣的方向（这个实验室是只收科研兴趣方向一样的？还是比较多元化？学生只能参与导师的项目，还是可以做自己的课题？）3. 如何得知关于项目的相关信息？APA vs. PCSAS 认证（Accreditation）APA: American Psychological Association 美国心理协会（接受度、认可度更广）PCSAS: Psychological Clinical Science Accreditation System 心理临床科学认证体系（更加偏科研方向，有一小部分顶级学校开始倾向于PCSAS，如UCLA。但在目前还没有被广泛接受，比如在申请实习和毕业后工作时。在面试的时候可以问一问）在学校官网上查看录取率、毕业后就业率等如何和导师联系（如何套磁）1. 越早越好避开秋季冬季高峰期（但不要早于八月底，因为导师可能不知道下一年能不能收学生）2. 尽量不要联系一个项目里或者一个学校里的多个导师这样做会给导师造成一种你三心二意的感觉，除非这些导师的兴趣非常相似而且互相之间有合作。3. 在申请时，很多学校会要求你列出三个导师。但是如果你列三个导师，可能会因为You are not focused.这类的理由而不被优先考虑。建议只列一个人，除非真的对多个导师有兴趣；或者是第一选择的导师不确定能不能带学生。4. 如何写邮件？写邮件之前一定要深入地了解导师！邮件结构：首先先来个简短的自我介绍，其次介绍你未来的科研方向和兴趣，询问是否和导师的科研方向匹配（fit），然后询问/确认这个导师今年是否收学生。示例Dear Dr. XXX,My name is XXX and I am a project coordinator in Dr. XXX’s lab at XXX University. I am interested in your work on …, especially ... I saw on your website that you would consider taking a graduate student for 2019 and I am very interested in the opportunity to join your lab. My research interests are …, particularly ... For example, ….… Do you think these interests would be a good match for your lab? I have also attached my CV below.Thank you very much for your time. I look forward to hearing from you.Sincerely,XXX剩下要做的事准备申请文书、CV等准备推荐信提交申请（截止日期通常在12/1，有些在11/15或者12/15）等待电话或者邮件通知面试面试（一般一天半）面试之后的交流和导师以及在读学生的交流、问问题等<div id="611f5e8b-1ed1-490d-b776-0785e62db79e" style="font-size:18px;margin:20px 0px;text-align:left;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/4c5ad6765bd54759ab60d1799f3b01c6~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&x-expires=1660566216&x-signature=wRPO26yd%2BO6RnutQWr6WbKm8yYA%3D" style="width:100%;"></div>

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