三联足球教程：如何做一个合格的边后卫？

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来三联踢球的哥子些，你是否经历过这些情况？

回首往事

自己还是一个青葱少年

作为一名边后卫

第一次站在比赛场上

身负队伍边路的防守重任

要保证不被对方边锋完爆

还要考虑在适当的时机上前助攻……

真是想想都刺激！

新手边卫，难免遇到这样那样的问题：停球停不稳；好不容易拿到球还要担心对方前锋的逼抢；没速度，被对方边锋生吃；传球传不出去老是被断；长传没准头，基本属于传哪儿算哪儿······种种坑爹现象相信大家都曾经经历过。

那么，如何成为一个合格的边后卫呢？有些要领是必须掌握的。

1：简单、快速地处理球

在边后卫的位置上得球后，一定要做到快速出球，简单传球的原则，避免紧张和粘球，快速将球传给附近的队友。对手紧逼的话不要犹豫，可以选择回传门将，也可以大脚将球开出。

2：接球时调整好出球方向

边卫球员很关键的一点技巧，是在接队友传球的时候，时刻注意自己身后是否有对方球员上抢。当队友给自己传球时，要面向自己即将出球的方向，而不是面对队友。

3：注意后防线的走向

当队伍后防线整体移动时，一定要紧跟着移动，千万不要让对手前锋找到机会反越位成功。

4：选择对的时机套边插上

如果队友的进攻迟迟打不开局面，边卫一定要看准时间插上助攻。在进攻时主要进行串联和接应，体力不好的球员千万不要冲得过深。

5：随时提醒后腰保护自己身后

边卫再插上或换位防守时，要大声提醒本方后腰及中卫保护自己身后的空挡，避免对方边锋偷溜下底。

6：千万不要后场玩火

任何时候，后卫队员都不要在本方后场随意带球，尽管在比赛中没人上前逼抢你，也要尽快出球，同时尽量不要横向传球。面对高空球，叫法不娴熟的球员不要试图去停球，尽量一脚解围！

本期三联教程就到这儿啦，本小编祝各位在边卫位置上奔波的球友永不言弃，早日练成神功！